* 烹饪与饮食
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在美国,偶尔想起了中国的特色风味小吃,有时在中国餐馆吃不到的,只有自己动手,才能丰衣足食.
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特色风味
黄焖田鸡 . 辣焖猪肠
黄焖田鸡 材料:田鸡,新鲜朝天椒,干辣椒,葱,姜,蒜。(田鸡要切成小条块,容易入味)
做法:油热后放干辣椒,葱,姜,蒜,炸香后放朝天椒,然后放田鸡,翻炒一分钟后,放盐,生抽,翻几下,再适当的水,盖盖焖,水分干后,就是干煸了,(所以水不要放太多,油要多放些),感觉熟透味道也入肉里了,放味素。
特点:肉香辣。
辣焖小龙虾 . 清蒸青蟹

鱼丸汤 . 麻辣火锅
鱼丸汤 材料:鱼丸(金线鱼/春鱼),腐竹,构杞,葱段
做法:洗几粒构杞放入小汤锅,加适当的水,开后放点橄榄油,放点盐,放入腐竹,煮2分钟后放鱼丸,再煮几分钟后,放味素,最后撒葱段。
特色:清淡可口。(注意:盐一定不要放多)
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鱼系列
水煮大鱼头 (or垛椒鱼头)
做法:油热后,稍炸一下葱,姜,蒜,再放入朝天椒,也烧炸一下后,放鱼进去,然后放盐,一点老抽,加适当的水,盖盖焖蒸,直到熟,最后放味素。
特点:味鲜肉嫩 (注意:水一定要放足,够焖蒸鱼熟)
辣烧鲫鱼和青椒/牛肝菇烧罗菲鱼的烧法一样
材料:鱼,葱,姜,蒜,青辣椒/菇
做法:先用油煎鱼2面,等有点黄后,放入葱,姜,蒜头,稍炸一下后,放盐和老抽,加适当的水焖煮,一面快熟后翻过来,这一面熟后放味素,然后放青椒/菇,等青椒/牛肝菇熟后,再翻鱼过来,2面都粘有味素后的汁料,最后撒葱段和香菜。
年夜饭 (2009)
来美4年,第一次有闲有兴致,做一顿简单的中国风味的年夜饭。(说是简单,因为晚饭后要出门去看表演,所以要匆忙的完成烹饪与吃)
八宝斋菜 . 水煮鸡
八宝斋菜 材料:黄豆牙,绿豆芽,腐竹,香菇,木耳,黄花菜,豆腐,茼蒿菜
做法:先放些葱段,枸杞在(汤)锅里,再放入腐竹,香菇,木耳,黄花菜,加水至淹没菜为准,开后放油和盐,油要多放点,煮到熟后,再放其它的亦熟的菜蔬,都熟后放味素。
特色:清爽可口,配酱料吃更爽。(大家可以根据自己的喜好来选材料)
水煮鸡 材料:走地鸡,红枣,枸杞,葱段,姜
做法:先放红枣,枸杞,葱段,姜入(汤)锅,在放适当的水,煮开后,放油和盐,再放鸡肉,一直大火煮,大概煮40分钟后放味素,然后撒些蒜苗段。
特点:肉嫩口感好,配酱料味道更佳
红烧五花肉&炸豆腐 . 红烧鱼
红烧五花肉&炸豆腐 材料:带皮五花肉,油炸豆腐,葱,姜,蒜,蒜苗
做法:先将整快的五花肉过水,切块。油热后放入葱,姜,蒜在闷锅里,稍炸后放入五花肉,翻炒一小会儿后,放盐和老抽翻炒几下,再加入适量的水,盖锅焖,焖到肉熟软后,放入油炸豆腐,这时是干煸了,直到味道也入了油炸豆腐后,放味素,最后撒些蒜苗段
特点:肉香嫩不腻,油炸豆腐也可口入味。(第一次做无花肉,竟然做的这么成功,老公/儿子很喜爱)
红烧鱼 材料:菱鱼一条,葱,姜,蒜头
做法:先用油煎鱼2面,等有点黄后,放入葱,姜,蒜头,稍炸一下后,放盐和老抽,加适当的水焖煮,一面快熟后翻过来,这一面熟后放味素,然后再翻鱼过来,2面都粘有味素后的汁料,最后撒葱段。
芝麻球 . 红豆年糕 . 红枣米饭 . 八宝茶一壶
芝麻球买别人搓好的自己回来炸,很简单的。但提醒一下:千万别炸到芝麻黄了再捞,那样芝麻已经炸老了。
(这是我老公的喜爱,他特要求的)








