我的经验谈之训练1岁以内的宝宝睡觉

10 二 2010

No Comment  育儿

3个月之前都不用让她哭那么久，我前三个月很痛苦的，每天早上5点睡觉，晚上一夜看孩子，孩子不睡。从第4个月开始就开始训练宝宝睡觉了，人家都说每个孩子不一样，方法不同。
但我想olivia这么难伺候的孩子都可以训练，其他孩子一定没问题的，olivia从小睡觉就让我发愁的，训练的3个月才好起来的。孩子很精明的，你越抱她她就越会找闹得机会闹，因为她知道她一哭就有人抱她，这点已经被我妈验证过了，我妈当初就是老抱孩子，我们因为这个不知道吵过多少次。olivia在crib里哭，我妈就跑客厅哭去，不过过了半年多，我妈终于承认我们的教育方式是对的，所以在她回国前她也开始让孩子哭了。
真的很管用，我看过好几本关于孩子睡觉的书了，都是这么说的。让孩子哭有个前提，第一孩子不饿，第二孩子没尿，第三孩子没有不舒服。你确定不是这三点了，就可以让孩子哭睡了。olivia小的时候好几次都哭吐了，作父母的都知道的，孩子哭的时候，父母心也是揪着难受的。但为了孩子有个好的习惯，只能忍了。
等孩子1岁以后就不要让孩子总哭了，一般一岁以后的孩子已经养成睡眠习惯了，这时的孩子如果晚上哭醒了，也许是因为做梦了，你要去抱她10分钟，让她知道你在周围，让她有安全感，但不要总抱着，抱10分钟就把她放回crib，她如果还哭就再让她哭10分钟，你再回去抱她10分钟，这样来回几次，她会有安全感，就会自己睡觉了。
还有一点就是孩子1岁以后就不要在刷牙后喂她吃的了，特别不要在夜里把她叫起来喂她奶。如果在她晚上刷牙后还喂奶的话，到她6岁左右她就会有虫牙的，我认识两个人的孩子都是遇到了这样的问题，到时候补牙又花钱孩子又受罪。我问过医生了，他说孩子4个月以后晚上睡觉不吃饭也可以抗饿了。olivia晚上7点开始洗澡，我一般6点45左右开始喂她饭，吃饭就去刷牙，洗澡，读书，睡觉。从4个月就开始有这个routine了，你也可以试试，这样孩子就知道读书后就改睡了，时间长了你不用管她也会睡的。记得从3.4个月开始就可以给孩子刷牙了，没有牙可以用婴儿的那种特制的胶皮套和baby牙膏刷gum，长牙后可以用儿童牙刷和儿童牙膏。
就说这么多，感觉我都快成唐僧了，哈哈。